Əsas məlumat
Süd qığılcımı tozu elmi olaraq Silybum marianum kimi tanınan süd qığılcımı bitkisinin toxumlarından əldə edilir.Bu bitki mənşəli əlavə, potensial sağlamlıq faydalarına görə ənənəvi tibbdə əsrlər boyu istifadə edilmişdir.Süd qığılcımı tozunun tərkibində silymarin kimi tanınan bioaktiv birləşmə var və onun bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərindən məsul olduğuna inanılır.
Mövcud Məhsullar
- Üzvi süd qığılcım tozu
- Adi süd qığılcımı tozu
Faydaları
- Qaraciyər dəstəyi:Süd qığılcımı ən çox qaraciyəri qoruyan təsiri ilə məşhurdur.Aktiv tərkib hissəsi, silymarin, qaraciyər hüceyrələrinin bərpasını təşviq edir, qaraciyərin detoksifikasiyasına kömək edir və toksinlərdən, spirtdən və bəzi dərmanlardan qoruyur.
- Antioksidan xüsusiyyətləri:Süd qığılcımı tozu bədəndəki zərərli sərbəst radikalları zərərsizləşdirməyə kömək edən yüksək miqdarda antioksidant ehtiva edir.Bu, ümumi hüceyrə sağlamlığına töhfə verə və oksidləşdirici stressi azalda bilər.
- İltihab əleyhinə təsirlər:İltihab əleyhinə xüsusiyyətləri sayəsində süd qığılcımı tozu bütün bədəndəki iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.Xroniki iltihab müxtəlif sağlamlıq şərtləri ilə əlaqələndirilir, buna görə də onu idarə etmək ümumi rifah üçün faydalı ola bilər.
- Həzm Sağlamlığı:Süd qığılcımı ənənəvi olaraq həzmi dəstəkləmək və həzm şikayətlərini aradan qaldırmaq üçün istifadə edilmişdir.Bu, yağların həzminə kömək edən safra istehsalını təşviq edə bilər və şişkinlik, həzmsizlik və qaz kimi simptomları yüngülləşdirməyə kömək edə bilər.
- Xolesterolun idarə edilməsi:Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, süd qığılcımları LDL (pis) xolesterol səviyyələrini azaltmağa və HDL (yaxşı) xolesterol səviyyələrini artırmağa kömək edə bilər.Bu, ürək-damar sağlamlığına töhfə verə bilər və ürək xəstəliyi riskini azalda bilər.
- Qan şəkərinə nəzarət:Tədqiqatlar göstərir ki, süd qığılcımı qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləməyə kömək edə bilər, bu da şəkərli diabet və ya xəstəliyin inkişaf riski olan şəxslər üçün potensial olaraq faydalıdır.
Mesajınızı buraya yazın və bizə göndərin
